Mental Health

Ein grosses Thema. Mental Health betrifft uns alle. Sie ist kein Luxus, sondern die Basis für ein erfülltes Leben. Wer sich um seine psychische Gesundheit kümmert, investiert in Lebensqualität - für sich selbst und für andere. Hier findet ihr Erfahrungen, Texte aus Büchern, Buchtipps und alles was mir selbst und den Menschen die hier mitwirken gut tut oder gut getan hat bzgl. allem was „healthy“ betrifft.